Published on

Garmin Forerunner 970: مراجعة شاملة واختبارات حقيقية

Garmin Forerunner 970: مراجعة شاملة واختبارات حقيقية

لقد كنت أستخدم Garmin Forerunner 970 و HRM-600 وأود مشاركة تجربتي واستنتاجاتي. هذه المراجعة ممولة بالكامل من قبلي، وأنا أتحمل مسؤولية كل كلمة فيها. نسخة الفيديو متوفرة أيضاً على YouTube.

ملخص سريع

لقد لاحظت العديد من الانتقادات بأن Forerunner 970 لا تزال تستخدم نفس معالج NXP RT500 مثل الأجيال السابقة وتقدم ترقيات محدودة مقارنة بـ 965. ولكن هل هذا النقد مبرر؟ دعونا نكتشف ذلك.

صورة عائلية للأجهزة المستخدمة مؤخراً

منهجية الاختبار

تعتمد هذه المراجعة على تجربتي في الاستخدام الأخير وتركز على ثلاثة اختبارات تمرين محددة:

التمارين المستخدمة لهذه المراجعة

  1. جري لمسافة طويلة 30 كم (25 مايو) في حديقة معرض ووهان للحدائق - اختبار معدل ضربات القلب، والتتبع، وفقدان سرعة الخطوة 25 مايو - جري 30 كم في حديقة معرض ووهان للحدائق

  2. رحلة تنزه لمسافة 12 ساعة (26 مايو) في جبل ووقونغ - اختبار عمر البطارية الأقصى والميزات الخارجية مثل الملاحة وقياس الارتفاع 26 مايو - تنزه لمدة 12 ساعة في جبل ووقونغ

  3. جري لمسافة 12 كم (28 مايو) في بحيرة جينين ووهان - فحص فقدان سرعة الخطوة وديناميكيات الجري 28 مايو - جري 12 كم في بحيرة جينين ووهان

الشاشة وجودة التصميم

السطوع والوضوح

السطوع: تتميز ساعتا 570 و 970 بأكثر شاشات Garmin سطوعاً حتى الآن. حتى تحت ضوء الشمس المباشر، تظل الشاشة مرئية بوضوح - وهو أمر بالغ الأهمية للأنشطة الخارجية. الوضوح الخارجي تحت ضوء الشمس المباشر (يرجى تجاهل وميض الشاشة)

المتانة

الصلابة: تستخدم 970 شاشة من الكريستال الياقوتي (Sapphire)، والتي تأتي في المرتبة الثانية بعد الألماس في الصلابة بين المعادن الطبيعية. ورغم أنه ياقوت صناعي، إلا أن جودته تفوق الياقوت الطبيعي في الواقع. وهذا يجعلها أكثر متانة بشكل ملحوظ من زجاج Corning Gorilla المستخدم في 965، والذي يظهر تآكلاً مرئياً بعد عامين من الاستخدام حتى مع التعامل الحذر. ترتيب الصلابة

تحسينات واجهة المستخدم والتفاعل

تم تحسين واجهة المستخدم في 970 برسومات أكثر تفصيلاً وجمالاً. عند الانتقال من وجه الساعة إلى صفحات الأدوات (Widgets)، تظل خلفية وجه الساعة مرئية بشكل خافت، مما يضيف شعوراً بالفخامة يذكرنا بلغة تصميم Apple. الانتقال من وجه الساعة إلى صفحة الأدوات

واجهة المستخدم أكثر انسيابية مقارنة بالموديلات السابقة:

  • تم تبسيط تنظيم الأدوات بوظيفة الفرز بضغطة طويلة (مقابل عملية متعددة الخطوات في 965) فرز الأدوات بضغطة طويلة

  • توازن صفحة قائمة التطبيقات الآن بشكل أفضل بين تطبيقات اللياقة البدنية والتطبيقات الأخرى، مما يظهر طموح Garmin للتوسع إلى ما هو أبعد من كونها مجرد ساعة لياقة. ومع ذلك، للنجاح حقاً في مجال الساعات الذكية، ستحتاج Garmin إلى توسيع فريق ConnectIQ بشكل كبير ومعالجة الأخطاء التي تدفع المطورين بعيداً. صفحة قائمة التطبيقات

ميزات جديدة

الميكروفون ومكبر الصوت

تقدم 970 وظيفة الأوامر الصوتية ومكبر صوت مدمج، مما يسمح لك بالتحكم في الساعة دون استخدام اليدين إلى حد ما. قائمة الأوامر الصوتية

مع مكبر الصوت الجديد، يمكنك:

  • استخدام ميزة المسرع (Metronome) مع ملاحظات مسموعة للتحكم في وتيرة الجري
  • تشغيل الموسيقى مباشرة من الساعة
  • سماع الملاحظات الصوتية لأوقات الدورات أثناء الأنشطة

من المهم ملاحظة أن الفتحات الجديدة في الجزء الخلفي والسفلي من الساعة يجب أن تبقى خالية من الحطام للحفاظ على الأداء.

باستخدام الميكروفون ومكبر الصوت، يمكنك الآن الرد على المكالمات الهاتفية مباشرة من ساعتك. ومع ذلك، لا يزال هاتفك بحاجة إلى أن يكون ضمن نطاق Bluetooth (تظل إصدارات LTE من Garmin محدودة، مع بقاء وظيفة الهاتف المستقلة تماماً احتمالاً بعيداً).

مراقبة معدل ضربات القلب

تأتي Forerunner 970 مجهزة بأحدث مستشعر بصري لمعدل ضربات القلب Elevate v5 من Garmin، والذي سيدعم وظيفة تخطيط القلب (ECG) في المستقبل. وقد حصلت Garmin بالفعل على ترخيص جهاز طبي مستورد من الفئة الثانية في الصين لبرنامج ECG الخاص بها، مما يشير إلى أنه سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً.

صفحة تسجيل برنامج تخطيط القلب من Garmin

في مراجعتي السابقة لـ 570، وجدت أداءها قابلاً للمقارنة بمستشعر V4، مع استجابة أفضل قليلاً أثناء سيناريوهات الجري السريع. في اختبار الجري لمسافة 30 كم، أظهر تتبع معدل ضربات القلب المدمج في 970 اتساقاً ممتازاً مع حزام الصدر HRM-600 بعد مرحلة البدء الأولية التي أظهرت تأخراً طفيفاً. بشكل عام، هما متسقان بشكل ملحوظ.

مقارنة معدل ضربات القلب

نظام تحديد المواقع (GPS) وتتبع المسافة

خلال جري 30 كم في 25 مايو، عند تراكب المسارات من 570 و 965 و 970، كان الاتساق مثيراً للإعجاب. القياسات النهائية كانت:

  • 570 (في المعصم الأيمن): 30.27 كم
  • 965: 30.00 كم
  • 970 (في المعصم الأيسر): 30.02 كم

بما أنني ركضت عكس اتجاه عقارب الساعة حول المسار، فمن المنطقي أن الساعة في ذراعي اليمنى (570) سجلت مسافة أكبر قليلاً لأنها كانت في الجانب الخارجي من المنعطفات. أظهرت 965 مسافة أقصر قليلاً. بالنسبة لجميع الأجهزة الثلاثة للحفاظ على هذا المستوى من التشابه على مدى 30 كيلومتراً في وضع الترددات المتعددة والأقمار الصناعية المتعددة، فهو أمر مثير للإعجاب حقاً.

مسارات GPS المتراكبة

توضيح تأثير الانعطاف

من التراكب، يمكننا أن نرى أن التباينات ظهرت بشكل أساسي في محطات المياه، وهو أمر مفهوم لأن أخذ عينات الموقع يمكن أن يراكم أخطاء صغيرة أثناء فترات التوقف.

عمر البطارية

في مراجعتي السابقة لـ 570، لم أتمكن من اختبار عمر البطارية الأقصى بسبب ضيق الوقت. خلال رحلة تنزه جبل ووقونغ في 26 مايو، ارتديت الساعات الثلاث للوصول ببطارياتها إلى أقصى حدودها.

مسار التنزه في جبل ووقونغ

استغرق التنزه من قرية لونغشان إلى مركز سياح جبل ووقونغ حوالي 12 ساعة. دعونا نقارن مستويات البطارية في قمة جبل ووقونغ:

مقارنة البطارية في قمة جبل ووقونغ

لم يقترب هذا الاختبار من عمر البطارية المعلن لـ 970 وهو 21 ساعة. لم تكشف Garmin بالضبط عن كيفية قياس ادعاءات عمر البطارية الخاصة بها.

عمر البطارية المعلن رسمياً

من الجدير بالذكر أنه خلال هذا التنزه، قمت بتمكين الشاشة التي تعمل دائماً وحملت مساراً بطول 22 كم، مما يفسر بعض التباين مع الأرقام المعلنة. لقد أعجبت بشكل خاص بأن ساعة 965 الخاصة بي، بعد عامين من الاستخدام، لا تزال تعمل بشكل جيد من حيث عمر البطارية.

شاشة البطارية المستنفدة تماماً

الملاحة ودقة مقياس الارتفاع

الملاحة بالخرائط

تدعم جميع الساعات الثلاث استيراد المسارات للملاحة بالخرائط. تتمتع كل من 965 و 970 بقدرات خرائط كاملة، في حين أن 570 لا تدعم الخرائط ولكن لا يزال بإمكانها استيراد المسارات واتباعها.

الملاحة بالخرائط

ملاحظة مهمة: قد تلاحظ أن صفحة خرائط 970 لا تسمح بالتقريب بضغطة طويلة افتراضياً. وذلك لأن 970 تعطل وظائف اللمس بقوة أثناء تتبع النشاط. لتمكين تقريب الخريطة وتحريكها، تحتاج إلى تمكين عناصر التحكم باللمس خصيصاً في إعدادات التنزه أو لصفحة الخريطة فقط. وينطبق الشيء نفسه على أنشطة الجري والجري الجبلي.

دقة مقياس الارتفاع

في سيناريوهات التنزه، يعد الارتفاع مؤشراً للتقدم لا يقل أهمية عن المسافة. عند وصولنا إلى قمة جبل ووقونغ، قارنت قراءات الارتفاع من الساعات الثلاث، وفوجئت بأن 965 كانت في الواقع الأكثر دقة.

علامة الارتفاع الرسمية

مقارنة الارتفاع

في قمة جبل ووقونغ المحددة رسمياً بـ 1918 متراً، كانت القراءات:

  • 965: 1929 م (الأقرب للارتفاع الرسمي)
  • 970: 2036 م
  • 570: 2144 م

المصباح اليدوي

لقد قدرت حقاً وظيفة المصباح اليدوي في الساعة خلال هذا التنزه. وبينما يكون المصباح الرأسي خياراً دائماً، فإن الإضاءة على معصمك مباشرة أكثر راحة. عند النزول من جبل ووقونغ بعد حلول الظلام، كان المصباح يجعل السلالم أكثر وضوحاً وأماناً.

المصباح اليدوي

فقدان سرعة الخطوة - أهم ميزة جديدة

أهم تطور في 970 هو إدخال مقاييس "فقدان سرعة الخطوة" (Step Speed Loss - SSL) عند اقترانها بأحدث حزام لمعدل ضربات القلب HRM-600 من Garmin. تتوفر هذه الميزة فقط مع هذا المزيج المحدد (HRM-600 + Forerunner 970).

فقدان سرعة الخطوة (SSL)

يقيس فقدان سرعة الخطوة مقدار انخفاض سرعتك للأمام مع كل ضربة قدم، ويقاس بالسنتيمتر في الثانية. فكر في الأمر كأثر الكبح عندما تضرب قدمك الأرض - تشير القيم المنخفضة إلى شكل جري أكثر اقتصاداً مع طاقة أقل مهدرة في الحركة الرأسية.

خلال جري 12 كم في 28 مايو، لاحظت أخيراً فقدان سرعة الخطوة بشكل صحيح على مسافة كبيرة.

بيانات فقدان سرعة الخطوة

في المخطط التالي، تستخدم Garmin الألوان لتمييز النسب المئوية لـ SSL:

النسب المئوية لفقدان سرعة الخطوة

  • النقاط الأرجوانية تمثل مستوى النخبة (SSL < 8.2 سم/ث) - جري سلس مثل المحترفين! كان متوسط SSL الخاص بي خلال هذا الجري 7.8 سم/ث.
  • النقاط الزرقاء تشير إلى أداء ممتاز (SSL بين 8.2 - 12.1 سم/ث).
  • النقاط الخضراء تمثل أداءً متوسطاً (SSL بين 12.2 - 19.7 سم/ث).
  • النقاط البرتقالية والحمراء تشير إلى مستويات أقل مثالية من الفقدان.

لتقليل SSL، يمكنك تجربة:

  • تحسين موضع ضربة القدم: حاول الهبوط تحت جسمك بدلاً من الضرب بالكعب.
  • زيادة وتيرة الخطوات (Cadence) باعتدال.
  • التحكم في طول الخطوة.
  • تقليل التذبذب الرأسي.

توصيات الشراء

تأتي 970 حالياً بسعر مرتفع. إذا كنت تستخدم بالفعل Forerunner 955 أو 965، فقد لا يكون التحديث ضرورياً إلا إذا كانت الميزات الجديدة المحددة تهمك.

التوافق مع GameraSnap

مثل الساعات الأخرى في سلسلة Forerunner، تعمل 970 بشكل مثالي مع تطبيقنا GameraSnap، مما يتيح لك التحكم عن بعد في كاميرا هاتفك الذكي مباشرة من معصمك. هذا التكامل يجعل 970 أداة متعددة الاستخدامات لعشاق التصوير الفوتوغرافي.

الخاتمة

تمثل Garmin Forerunner 970 ترقية تدريجية ولكن ذات مغزى. في حين أنها تحتفظ بنفس المعالج، فإن التحسينات في جودة الشاشة وواجهة المستخدم والميزات الجديدة مثل الأوامر الصوتية ومقاييس SSL تجعلها خياراً مقنعاً للمشترين الجدد.


📸 حول GameraSnap: الريموت النهائي للكاميرا لساعات Garmin

GameraSnap هو تطبيق مبتكر للتحكم عن بعد في الكاميرا مصمم خصيصاً لساعات Garmin الذكية.

تحكم في كاميرا هاتفك الذكي مباشرة من ساعة Garmin - مثالي لصور السيلفي أثناء التمرين، أو الصور الجماعية. متوافق مع iOS و Android.

تعرف على المزيد حول GameraSnap واستفد أكثر من ساعة Garmin الخاصة بك!


تدرب بذكاء، وتعافى جيداً، ووثق كل لحظة مع Garmin و GameraSnap!