في عالم الأجهزة القابلة للارتداء، تمثل Garmin وFitbit (الآن مدمجة بشكل كامل في Google) مسارين متميزين. بدأت Fitbit كعداد خطوات وأصبحت معيناً شاملاً للصحة. بدأت Garmin كأداة توجيه GPS وأصبحت قوة أداء.
في عام 2026، أصبحت الخطوط مشوشة. أصبحت ساعات Garmin أكثر أناقة، وأصبحت أجهزة تتبع Fitbit أكثر ذكاءً. ولكن الجينات الأساسية تبقى مختلفة. هذا الدليل سيساعدك في اتخاذ القرار الذي يناسب نمط حياتك.
الحكم في 30 ثانية
- اشترِ Fitbit (Google) إذا: تفضل تتبع النوم، إدارة التوتر، التصميمات الأنيقة الصغيرة، وتكامل العميق مع خدمات Google (على ساعة Pixel). أنت محقق "الصحة العامة".
- اشترِ Garmin إذا: أنت رياضي جري، دراج، أو متمتع بالطبيعة. تريد الأزرار الفيزيائية، قياسات GPS متقدمة، عدم وجود رسوم اشتراك للبيانات، وبطارية تستمر لأسبوعين وليس أيام.
النظام البيئي والاشتراكات
Fitbit Premium
هذا هو الحوت في الغرفة. لتشغيل إمكانيات Fitbit الكاملة (نقاط التحضير اليومية، تحليل النوم المفصل، الاتجاهات التاريخية)، عادة ما تحتاج إلى Fitbit Premium (~$10/الشهر). بدونها، يظل الجهاز مفيدًا، لكن البيانات مقيدة.
Garmin Connect
يكون نظام Garmin البيئي 100% مجاني. عند شراء ساعة Garmin بتكلفة 200 أو 1000 دولار، تحصل على كل معيار: جاهزية التدريب، بطارية الجسم، تقييم النوم، التوجيه، والبيانات التاريخية. بدون حواجز دفع. أبدًا.
الرابح: Garmin. نموذج عدم الاشتراك يوفر لك مئات الدولارات على مدار حياة الجهاز.
الصحة مقابل الأداء
Fitbit: ملك النوم
تبقى خوارزميات تتبع النوم لـ Fitbit إلى حد كبير الأكثر سهولة والتحديد للشخص العادي. تفوق في اكتشاف النaps (شيء يتعثر مع Garmin) وتقديم مراحل النوم في "ملف النوم" الذي يسهل الفهم.
- ميزة بارزة: نقاط التحضير النفسية (مستشعر EDA) على نماذج Sense/Charge هي ممتازة في اكتشاف التوتر النفسي.
Garmin: ملك الأداء
يركز Garmin على الأداء القابل للتطبيق.
- بطارية الجسم: تخبرك بكمية "الوقود" لديك للتمرين.
- وقت التعافي: يخبرك بكم ساعة تحتاج إلى الراحة قبل الجهد الشاق التالي.
- VO2 Max: يعتبر حساب Garmin أكثر دقة للرياضيين.
الرابح: Fitbit للصحة السلبية (النوم/التوتر). Garmin للأداء النشط (الجري/الدراجة/السباحة).
الميزات الذكية
Fitbit / Pixel Watch
منذ استحواذ Google، أصبح Pixel Watch 3 (الذي يعمل بنظام Fitbit) ساعة ذكية بالفعل. يقدم LTE، توجيه Google Maps، مساعد Google، ومحلل تطبيقات غني. تقدم أجهزة التتبع البسيطة مثل Charge 6 إشعارات أساسية ومحفظة Google Wallet.
Garmin
تكون ساعات Garmin "ذكية بما يكفي". تحصل على إشعارات، Garmin Pay (يعمل مع معظم البنوك)، وموسيقى دون اتصال (Spotify/Amazon/Deezer). ولكن لا تحصل على تجربة متجر تطبيقات كاملة أو مساعد صوتي على معظم النماذج (Venu 3 كاستثناء مع مرور مساعد الصوت).
الرابح: Fitbit/Google (إذا كنت تريد تجربة ساعة ذكية حقيقية).
عمر البطارية
لا يوجد منافسة هنا.
- Fitbit / Pixel Watch: توقع 1-2 يوم للساعات الذكية (Pixel Watch) أو 7 أيام للتابعات (Charge 6).
- Garmin: حتى نماذج Venu 3 AMOLED تستمر 10-14 يومًا. يمكن أن تستمر Fenix أو Instinct لأكثر من 30 يومًا.
الرابح: Garmin. إنه في مستوى آخر.
التوصيات الرئيسية لعام 2026
أفضل للجميع
- Fitbit Charge 6: صغيرة، غير مزعجة، أجهزة استشعار جيدة، بسعر معقول.
- Garmin Venu 3: نقطة وسطية مثالية. شاشة AMOLED، ميكروفون/مكبر للصوت، تقنيات صحة جيدة، بطارية تستمر لـ 14 يومًا.
أفضل للرياضيين
- Garmin Forerunner 265/965: أدوات تدريب لا مثيل لها.
- Fitbit: (لا يُنصح بتوصية لأي تدريب شاق — الشاشات اللمس صعبة الاستخدام مع الأصابع العرقية).
الخاتمة
إذا كانت هدفي هي تحريك المزيد، النوم بشكل أفضل، وإدارة التوتر، فإن واجهة Fitbit الودية وتتبع النوم الممتاز يجعلانها ممتعة للاستخدام (إذا لم تكن تمانع في الاشتراك).
إذا كنت تدرب لمسابقة 5K، أو تسير في الجبال، أو تكره شحن ساعةك كل ليلة، Garmin خيار أفضل. إن الهيكل أكثر قوة، GPS أكثر دقة، والبيانات مجانية.