Published on

Garmin kontra Fitbit (2026): Monitor zdrowia czy zegarek sportowy?

Garmin kontra Fitbit (2026): Monitor zdrowia czy zegarek sportowy?

W świecie noszonych urządzeń Garmin i Fitbit (teraz w pełni zintegrowane z Google) reprezentują dwie odrębne ścieżki. Fitbit zaczynał jako licznik kroków i ewoluował w kompleksowego kompana zdrowia. Garmin zaczynał jako narzędzie nawigacyjne GPS i ewoluował w potężne narzędzie do monitorowania wydajności.

W 2026 roku granice się zacząły rozmywać. Zegarki Garmin są bardziej stylowe, a trackery Fitbit są bardziej inteligentne. Ale ich podstawowy DNA pozostaje różny. Ta podróżka pomoże Ci zdecydować, która ścieżka pasuje do Twojego stylu życia.

30-sekundowy werdykt

  • Kup Fitbit (Google), jeśli: Uwzględniasz monitorowanie snu, zarządzanie stresem, eleganckie/małe projekty i głęboką integrację z usługami Google (na Pixel Watch). Jesteś poszukiwaczem "zwykłego zdrowia".
  • Kup Garmin, jeśli: Jesteś biegaczem, rowerzystą lub entuzjastą przyrody. Chcesz fizycznych przycisków, zaawansowanych metryk GPS, braku opłat abonamentowych za dane i baterii, która trwa tygodnie, a nie dni.

Eko-system i subskrypcje

Fitbit Premium

To jest olbrzym w pokoju. Aby odblokować pełny potencjał Fitbit (Codzienny Indeks Gotowości, szczegółowy analizę snu, historyczne trendy), zazwyczaj potrzebujesz Fitbit Premium (~$10/month). Bez niego urządzenie jest nadal przydatne, ale dane są ograniczone.

Garmin Connect

Eko-system Garmin jest 100% darmowy. Kiedy kupisz zegarek Garmin za 200 lub 1000 dolarów, uzyskujesz każdy pojedynczy wskaźnik: Gotowość Treningowa, Akumulator Ciała, Ocena Snu, Coaching i historia danych. Brak płatnych barier. Nigdy.

Zwycięzca: Garmin. Model bez abonamentu oszczędza Ci setki dolarów przez całe życie urządzenia.

Zdrowie kontra Wydajność

Fitbit: Król Snu

Algorytmy monitorowania snu Fitbit są nadal uważane za najbardziej przystępne i dokładne dla przeciętnego użytkownika. Są doskonałe w wykrywaniu drzemek (czego Garmin nie potrafi) i przedstawianiu faz snu w zrozumiały sposób "Profil Snu."

  • Wyróżniająca się funkcja: Wynik Zarządzania Stresem (sensor EDA) na modelach Sense/Charge jest doskonały do wykrywania psychicznego napięcia.

Garmin: Król Wydajności

Garmin skupia się na practicalnym monitorowaniu wydajności.

  • Akumulator Ciała: Informuje Cię, ile "paliwa" masz na trening.
  • Czas Odpoczynku: Informuje Cię dokładnie, ile godzin powinieneś odpoczywać przed kolejnym ciężkim wysiłkiem.
  • VO2 Max: Obliczenia Garmin są uważane za bardziej precyzyjne dla sportowców.

Zwycięzca: Fitbit dla Pasywnego Zdrowia (Sno/Stres). Garmin dla Aktywnej Wydajności (Bieganie/Rower/Swimming).

Funkcje Smart

Fitbit / Pixel Watch

Od zakupu Google, Pixel Watch 3 (uruchamiający oprogramowanie Fitbit) jest prawdziwym smartwatchem. Oferuje LTE, pełną nawigację Google Maps, Google Assistant i bogaty sklep z aplikacjami. Prostsze trackery, takie jak Charge 6, oferują podstawowe powiadomienia i Google Wallet.

Garmin

Zegarki Garmin są "smart enough". Otrzymujesz powiadomienia, Garmin Pay (działa z większością banków) i muzykę offline (Spotify/Amazon/Deezer). Ale nie masz pełnego doświadczenia sklepu z aplikacjami ani asystenta głosowego na większości modeli (Venu 3 jest wyjątkiem z przepustką asystenta głosowego).

Zwycięzca: Fitbit/Google (jeśli chcesz prawdziwego doświadczenia smartwatcha).

Żywotność baterii

Tu nie ma konkurencji.

  • Fitbit / Pixel Watch: Oczekuj 1-2 dni dla smartwatchów (Pixel Watch) lub 7 dni dla tracków (Charge 6).
  • Garmin: Nawet AMOLED Venu 3 trwa 10-14 dni. Fenix lub Instinct mogą wytrzymać 30+ dni.

Zwycięzca: Garmin. Jest w innej lidze.

Najlepsze rekomendacje na 2026 rok

Najlepsze dla większości ludzi

  • Fitbit Charge 6: Mały, niepozorny, doskonałe sensory, przystępny cenowo.
  • Garmin Venu 3: Idealny "middle ground". Ekran AMOLED, mikrofon/głośnik, doskonała technologia zdrowotna, 14-dniowa żywotność baterii.

Najlepsze dla sportowców

  • Garmin Forerunner 265/965: Niezrównowane narzędzia treningowe.
  • Fitbit: (Brak rekomendacji dla poważnych treningów – ekran dotykowy jest trudny do użycia z mokrymi palcami).

Podsumowanie

Jeśli Twoim celem jest bardziej ruchliwe życie, lepsze spanie i zarządzanie stresem, przyjazny interfejs Fitbit i doskonałe monitorowanie snu sprawiają, że urządzenie jest przyjemne do użytkowania (jeśli nie przeszkadza Ci subskrypcja).

Jeśli treningujesz na 5K, wspinasz się na góry lub po prostu nie lubisz ładowania swojego zegarka co noc, Garmin jest lepszym wyborem. Sprzęt jest bardziej wytrzymały, GPS bardziej dokładny, a dane są darmowe.