概述
Garmin 已开始为 Edge 540、Edge 840 和 Edge 1040 推送 Public Beta 31.21，官方标注为 20% 推送。这次 changelog 很短，只有两项修复，但都和训练体验直接相关。
31.21 不是新功能版本，而是针对 每日建议训练 和 Stamina 距离/时长 的维护更新。对正在测试 31.xx Beta 分支的用户来说，它更像是一次精准修补。
更新详情
- 设备: Garmin Edge 540、Edge 840、Edge 1040
- 软件版本: 31.21 Beta
- 发布日期: 2026 年 4 月 22 日
- 渠道: Garmin 公测计划
- 推送状态: 20% 推送
- 安装路径: 主菜单 > 系统 > 关于 > 检查更新
- 来源: Garmin Forums
31.21 Beta 更新内容
Garmin 官方列出的 31.21 修复项如下：
- 修复 每日建议训练 关闭后仍显示在主菜单上的问题
- 修复 Stamina 距离/时长 问题
虽然只有两条，但它们都属于骑行用户可能经常看到或依赖的训练功能。
这次更新为什么重要
每日建议训练应该尊重关闭设置
如果你关闭了 Daily Suggested Workouts，它就不应该继续出现在主菜单里。这个修复对使用自定义训练计划、第三方训练平台，或者不想使用 Garmin 建议训练流程的用户很实用。
它不会改变设备能力，但会让菜单行为更符合用户设置。
Stamina 数据需要保持一致
Stamina 用来帮助骑行者判断剩余体能和持续输出能力。对 Edge 540、840 和 1040 用户来说，它常常出现在长距离骑行、爬坡、间歇训练和耐力骑行场景中。
如果距离或时长计算不正确，Stamina 的参考价值会下降。因此 Garmin 这次修复 Stamina Distance/Duration 是值得关注的。
31.xx Beta 分支背景
这次 31.21 延续了之前几版的修复节奏：
- 31.20：修复崩溃、Connect IQ UI 卡顿/冻结、课程列表稳定性、海拔曲线缩放、天气组件数值和覆盖层菜单行为
- 31.18：修复日期字符串的翻译问题
- 31.15：加入 gear tracking 改进，并修复雷达颜色模式、平路误计爬升、自动缩放、Strava 组件卡住、ClimbPro 显示、变速摘要、课程导航崩溃和最近搜索崩溃等问题
所以 31.21 本身不大，但它继续推进了 31.xx 分支的稳定性整理。
如何安装 31.21 Beta
Garmin 官方要求：
- 设备已加入 Public Beta Program
- Edge 已配置 Wi-Fi
- 进入 主菜单 > 系统 > 关于 > 检查更新
下载完成后，可能还需要手动选择 Software Update 31.21。
如果设备显示 "Collecting diagnostics..."，Garmin 建议进入：
- Menu > System > Diagnostics > Upload RAM Dump
Beta 用户该不该更新？
如果你已经在 31.xx Beta 分支上，建议更新。31.21 是一个小范围修复版本，主要解决训练菜单和 Stamina 数据问题，不像大版本那样引入大量新变量。
如果你还没加入 Beta，也可以把这次更新当作未来稳定版可能修复方向的参考。
结论
Edge 540/840/1040 软件版本 31.21 Beta 是一版聚焦训练体验的维护更新。它修复了 每日建议训练 关闭后仍显示的问题，也修复了 Stamina 距离/时长 行为。
对正在测试 31.xx 分支的骑行用户来说，这版适合安装并在下一次骑行前简单验证。